Комментарии
Календарь
«    Январь 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 

Упражнения для поддержания зрения

23 август 2010 в 10:16 0 Категория: Здоровье / Уход за собой Просмотров: 5 704

Вы побывали на приеме у окулиста и с удивлением обнаружили, что Ваше зрение уже не идеально, что Вы не видите несколько нижних строк? Вам скорей всего выписали множество витаминов для поддержания зрения, но особого результата такое лечение не принесет. Расстраиваться не стоит, все еще можно исправить!

Зрение можно восстановить при помощи специальной гимнастики для глаз. Но делать ее необходимо регулярно по 2-3 раза в день.

Существует множество разнообразных гимнастик для глаз.

Перед выполнением упражнений рекомендуется сделать легкий массаж верхнего века, а через него и глаза. В течение минуты нужно легкими, круговыми движениями массировать верхнее веко, так же полезно массировать и вокруг глаза. Это улучшает циркуляцию крови, что немаловажно для поддержания зрения.

Подробнее

Как правильно подобрать одежду, исходя от типа фигуры

20 август 2010 в 06:50 0 Категория: Мода / Модные советы Просмотров: 6 444

Как правильно подобрать одежду, исходя от типа фигуры

Порой девушки с нестандартной фигурой стараются заполучить в свой гардероб самые модные наряды. Они совершенно не задумываются над тем, как нелепо эти вещи, рассчитанные исключительно на тонких и высоких моделей, будут смотреться на них.

На самом же деле одежду надо подбирать не по тем критериям, что сейчас она самая модная, а по типу своей фигуры. Если Вы:
Полная, среднего роста. При такой фигуре можно носить практически любую одежду, но не рекомендуется носить слишком облегающую. Нужно только знать несколько тонкостей. Например, ни в коем случае не стоит заправлять какую-либо кофточку в юбку или брюки, не стоит делать акцент на талии в виде пояса, не сильно уж четко разделять одежду на  «верх и низ», подбирать такую длину одежды, которая зрительно бы вытягивала по вертикали.

Подробнее

Как подобрать одежду, чтобы выглядеть наиболее эффектно?

04 август 2010 в 16:17 2 Категория: Мода / Модные советы Просмотров: 6 255

Как подобрать одежду, чтобы выглядеть наиболее эффектно?

Мода…

Она такая непредсказуемая, такая изменчивая… В общем такая же, как и большинство девушек…

Может именно поэтому многие из нас так стремятся не отстать от моды: читают модные журналы, следят за ее тенденциями, пытаются заранее узнать, что же будет модно в следующем сезоне.

Подробнее

Субкультуры

04 август 2010 в 01:17 7 Категория: Досуг / Взаимоотношения Просмотров: 21 858

Субкультуры

В наше время среди молодого поколения очень распространены различные субкультуры. Что это? Просто невинное средство самовыражения? А может это проблема государственного уровня?
В России существует огромное количество самых разнообразных молодежных движений, отличающихся друг от друга своим внешним видом, стилем жизни, установленными принципами.
Байкеры – это в большинстве своем мотоциклисты. Предпочитают носить кожаные черные куртки.

Подробнее